борьба с сердечно-сосудистыми заболеваниями совместно с развитием системы первичной медикосанитарной помощи являются основными резервами увеличения продолжительности жизни; сердце – важнейший орган нашего тела. от состояния сердечно-сосудистой системы напрямую зависит здоровье и продолжительность жизни человека. Беречь сердце необходимо смолоду; необходимо сохранять умеренную физическую активность в объеме не менее 150 минут в неделю, рационально питаться, а также контролировать артериальное давление и ритм сердца, липидный профиль; измерьте артериальное давление себе и своим близким, это может спасти жизнь; диагностировать сердечно-сосудистые заболевания возможно с помощью регулярных профилактических медицинских осмотров и диспансеризации; лучшей профилактикой заболеваний является ведение здорового образа жизни, а именно отказ от вредных привычек, приверженность правильному здоровому питанию, поддержание массы тела и борьба с ожирением, регулярные физические нагрузки; раннее выявление сердечно-сосудистых заболеваний позволяет оказать наиболее эффективной лечение; многие факторы риска относятся к поведенческим и могут быть скорректированы; курение – фактор риска сердечно-сосудистых заболеваний; приверженность к терапии обязательна (в случае, если пациенту назначена медикаментозная терапия); обязательное посещение врача согласно ранее оговоренному графику (диспансерное наблюдение); алгоритмы действий при острых состояниях (инфаркт, инсульт).